Kehlchakra

Nach der sehr intensiven Kundalini Yoga Stunde für das Kehlchakra bei Ajs letzten Sonntag ist mir bewusst geworden, dass der Klang wirklich alles durchdringt und verändert. Wie heisst es so schön: der Ton macht die Musik!

Sehr gut passt auch, dass blau die Farbe für das Kehlchakra ist. Blau beruhigt und klärt den Geist. Und der Stimmnerv ist Teil des parasympathischen Nervensystems, das für Entspannung zuständig ist.

Also genießt den blauen Sommerhimmel, springt in den blauen See und lasst eure Stimme klingen!